こんにちは！スモールジム小手指 代表の佐藤です。
もしかしたら、“このブログは脱線していないか？”と感じる内容のものもあるかもしれません。
が、安心してください。
“即効性のある”ものだけが、“学び”ではないように、“より良いからだづくり”の考え方も、
1日にしてならずです。
むしろ、今の時代は“知りたい情報”を検索できる便利な世の中です。
検索しても出てこない“あなたに合った答え”を探しに来ている方へ、
このブログが届いてくれたら幸いです。
という訳で、一見は健康のネタにならないような“元気のタネ”を撒いていきます。
このタネを育てるのは、私だけでもなく、あなただけでもなく、“私たち”です。
時に、「間食」を止められない方の一つの選択肢として“ガム”を噛むことをお勧めしたりします。
カロリーを調整する面で有効なのはいうまでもないですが、この他には、
“歯”を強くしてくれる成分を含むものもあれば、“噛む”ことで脳への血流を向上してくれたり、
“体重”以外にもメリットが多くありますね。
“ガムを噛む”という選択肢がなかった方は、視野を広げて、口も大きく広げてみてはいかがでしょうか。
最近、“ガム風船”を膨らませることが出来るようになった息子が、
ガムを膨らませる事に夢中になる様子は、かなりチャーミングです。
スモールジムでは、“より良い人生の為の、より良いからだづくり”の提供に全力を注いでおります。
“より良い人生の為のより良いからだづくり”を手に入れたい方は、当クラブへ是非一度足を運んでみてください。
今なら体験会実施中です！
“スモールジム”小手指では、“より良いからだづくり”を手に入れるための考え方を大事にしています。
加齢と共に、行動範囲が狭くなり、交友関係も少なくなり、楽しみが減っていく。
そんな人生は、誰も望んでいませんね。ならば！望む方向へ突き進んでいきましょう♪
ぜひ“スモールジム”にて、“より良い人生”を築いていきましょう♪
